18-11-2025
Précarité énergétique : quelles obligations pour les fournisseurs d’électricité ?
Le 29 décembre 2023
Comment passer l’hiver au chaud sans trop consommer ?
Mise en lumière par Émilie Riou,
Responsable Marque & Communication
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L’hiver est bien là et la hausse de la consommation d’énergie liée au chauffage aussi. Alors, consommer plus d'énergie que d'habitude, c'est tout à fait normal. Mais faire exploser sa facture, non. Voici les astuces et gestes simples à mettre en place pour avoir chaud sans trop consommer.
Maitriser le chauffage
Qui dit chaleur dit chauffage. La première chose à faire est d’adapter la température selon les pièces de son logement.
La consommation liée au chauffage représente jusqu’à 66% des dépenses énergétiques d’un foyer tout électrique.
Selon l’Ademe, la température d’un logement doit être de 19°C en moyenne. Il s’agit du juste milieu pour allier économie d’énergie et confort. La température des pièces peut ensuite être modulée en fonction de vos besoins.
- Les pièces de vie : jusqu’à 20-21°C dans le salon, le bureau…
- La salle de bain : jusqu’à 22°C quand on l’utilise
- La chambre : 17°C la nuit (en plus, ça facilite l’endormissement)
- Et quand les pièces sont inoccupées, on passe en mode éco avec une température de 16 à 17°C.
💡 Le saviez-vous ?
1°C en moins c’est 7% d’économie
Essayez de diminuer la température de 20°C à 19°C dans les pièces à vivre. Avec un bon pull, vous ne sentirez pas la différence !
Les bons réflexes en cas d’absence
Pour une journée
N’éteignez pas complètement le chauffage et garder vos radiateurs en mode éco (c’est-à-dire à 16-17°C). Rallumer le chauffage à votre retour consommerait plus d’énergie que si vous l’aviez laissé allumé.
En bref, essayez toujours de garder une température stable dans le temps.
Pour une courte durée (un week-end par exemple)
Il est préférable de baisser le chauffage au minimum (aux alentours de 13°C).
Pour une absence prolongée
Mettez le chauffage en mode hors gel (environ 7°C).
Dompter l’eau (chaude)
Régler la température du chauffe-eau entre 55 et 60°C suffit pour prendre une bonne douche chaude et empêcher la prolifération de bactéries.
💡 Le saviez-vous ?
Le débit courant d’un robinet est de 12 litres par minute.
Si l’eau est tiède ou chaude, elle a besoin d’énergie pour chauffer. La consommation d’énergie est d’autant plus importante. L’eau froide suffit souvent (pour se laver les mains par exemple).
3 astuces pour consommer moins d’eau chaude
- Fermez les robinets en position froide pour ne pas activer le chauffe-eau quand ce n’est pas nécessaire.
- Installez des réducteurs de débit sur chaque robinet (mousseurs) et dans la douche (douchette économe) pour consommer moins d’eau et d’énergie (40€/an d’économies en moyenne).
- En cas d’absence prolongée, éteignez votre chauffe-eau. En effet, le fait de réchauffer l’eau consomme moins d’énergie que de la maintenir chaude inutilement pendant plusieurs jours. Pour une courte durée, mettez-le en mode éco.
Pour aller plus loin et réduire la sensation de froid chez soi, retrouvez nos conseils dans cet article.
Sources
